Levejeleeftijd Levejeleeftijd

Wat doe jij om gezond ouder te worden en niet ziek?​

Ben je echt zo gezond als je denkt? En wat kun je doen om het risico op ziekten te minimaliseren? Deze vragen worden onderzocht in de serie Leve je Leeftijd. ​

Bekijk de afleveringen

gezien op​

RTL Logo
Videoland logo
Video 1: Arno Kantelberg

Leve je leeftijd – Aflevering 1

Zo 11 januari - 22 min

In deze aflevering volgen we Arno Kantelberg.
​ Voeding speelt een belangrijk rol voor je hartleeftijd en om gezond ouder te worden. Prof. Dr. Huub Savelkoul legt uit wat het belang van voeding en het imuunsysteem is bij het ouder worden. Leefstijlarts Tamara Derks geeft je tips.

Video 2: Dyanne Beekman

Leve je leeftijd – Aflevering 2

Zo 18 januari - 22 min

In deze aflevering volgen we Dyanne Beekman.​
Wereldwijd is de sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Door het vroegtijdig signaleren en behandelen van vrouwenhart klachten kan veel leed worden bespaard. Dr. Janneke Wittekoek neemt ons meer en leefstijlarts Tamara Derks geeft je tips. ​ ​

Video 3: Humberto Tan

Leve je leeftijd – Aflevering 3

Zo 25 januari - 22 min

In deze aflevering volgen we Humberto Tan.​
Fit zijn en blijven is belangrijk om gezond oud te worden en niet ziek. De fitte Humberto Tan wordt getest. Tim Veneman is bewegingswetenschapper en weet hier alles van. Hij geeft uitleg hoe belangrijk bewegen voor ons lichaam is. Leefstijlarts Tamara Derks geeft je tips.​

Video 4: Antje Monteiro

Leve je leeftijd – Aflevering 4

Zo 1 februari - 22 min

In deze aflevering volgen we Antje Monteiro.​
Mentale gezondheid is cruciaal voor gezond ouder worden, omdat het helpt om veerkrachtiger om te gaan met uitdagingen. Deze week wordt Antje Monteiro getest en vertelt haar verhaal. Margriet Sitskoorn is neuropsycholoog en vertelt wat er gebeurd in je brein. Leefstijlarts Tamara Derks geeft je tips.

Behoefte aan meer informatie?

  • Hartleeftijd

    Je hart is je belangrijkste orgaan. Komt jouw hartleeftijd overeen met jouw echte leeftijd? Bereken het nu.

  • Gordelroos

    Terwijl je ouder wordt, draag je het virus dat gordelroos kan veroorzaken mee. Na je 50ste kan het virus opnieuw actief worden. Daarom is het belangrijk op de hoogte te zijn van gordelroos

  • RS-virus

    Het respiratoir syncytieel virus (RS-virus) is een veelvoorkomend, besmettelijk virus dat kan leiden tot een infectie van de luchtwegen met milde tot ernstige symptomen. Mensen van alle leeftijden kunnen besmet raken met het RS­-virus. Lees meer erover.

  • Dokter Tamara

    Dokter Tamara geeft elke weeks tips. Ben je nieuwsgierig waar ze je nog meer mee kan helpen? Kijk op de website.

  • Hartcheckpunten

    Bij een Hartcheckpunt kun je gratis en zonder afspraak je bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker en BMI laten meten. Je krijgt er meteen persoonlijk advies over wat je zelf kunt doen om je hart gezond te houden. Meer info vind je op www.hartcheck.nl.​

  • HeartLife Klinieken van dr. Janneke Wittekoek​

    HeartLife Klinieken behandelt en begeleidt mensen met hartklachten, vanuit een passie voor preventie. De kliniek is opgericht door cardioloog dr. Janneke Wittekoek, zij is expert op het gebied van hart- en vaatziekten bij vrouwen. Wij werken nauw samen met gynaecologen en andere specialisten om rekening te houden met belangrijke man/vrouw verschillen in diagnostiek en behandeling. Wij helpen uw hart gezond te houden!

  • Diabetes

    Wat is diabetes eigenlijk? Een ziekte die veel invloed heeft op je gezondheid en je leven, en steeds vaker voorkomt. Lees meer over diabetes en wat je eraan kunt doen.

Door op de link(s) in het keuzemenu te klikken, wordt u doorgestuurd naar een externe website die onafhankelijk wordt beheerd en niet door GSK wordt beheerd. GSK aanvaardt geen verantwoordelijkheid voor de inhoud van deze website. Als u deze website niet wilt verlaten, klik dan niet op de links in de bovenstaande keuzemenu’s.

Gezond ouder worden Gezond ouder worden
Hartstichting logo
GSK Logo
dokter tamara logo